부정맥 시술한지가 4달정도됐는데 체중이15키로정도 찌는데 왜인가요?
부정맥 시술한지가 4달정도 지났구요ㅡ식사는 시술전이나 별반 다른것이없지만 특별히 운동도하지는 않았구요 그런데 체중이 10키로이상늘었어요 살이찌는것도 몸 상태에 문제가 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 부족으로 생긴 체중 증가로 여겨집니다. 특별히 몸에 이상이 있는 것은 아닌 것으로 보입니다. 체중 증가는 부정맥에 안좋은 영향을 미치기 때문에 체중 감량이 필요합니다.
다이어트는 반드시 식단조절과 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다.
일부에서는 다이어트 약을 복용하게 되는데 다이어트 약에는 대부분 항정신성 의약품이 많아 장기간 복용시 우울감,조울증, 자살충동 등의 여러 부작용이 있어 피하시는 것이 좋습니다.
이밖에 한약 등도 알려지지 않은 재료로 인하여 장기간 섭취 급성 간염 등이 올 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
다이어트는 무엇보다 칼로리 섭취를 제한하고 운동을 통해서 하는 것이 좋습니다. 운동은 어떠한 운동이라도 좋습니다. 본인이 취미를 붙이고 오래할 수 있는 운동을 한다면 다이어트는 성공할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살이찌는것은 몸이 소비하는 에너지보다 저장되는 에너지 양이 높기 때문입니다.
식이요법을 해서 식사의 양을 줄이고 규칙적인 운동을 한다면 체줄을 줄일수 있을것으로 생각됩니다.