생활
마요네즈와 케첩 중에 더 칼로리가 높은 건 무엇일까요
우리가 흔히 패스트푸드를 먹을 때 마요네즈와 케첩을 많이 먹는데요 둘 중에서 어떤 소스가 좀 더 칼로리가 높은가요..궁금합니다...
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
제조사와 제조법에 따라 달라지기 때문에 O사의 제품을 기준으로 보겠습니다.
마요네즈는 100g당 730kcal입니다.
케찹은 100g당 120kcal입니다.
마요네즈가 압도적으로 칼로리가 높네요.
안녕하세요. 도로밍입니다.
제조사마다 차이가 있을 수는 있으나, 일반적으로 마요네즈는 100g당 칼로리가 640kcal입니다. 반면에 케찹은 100g당 칼로리가 120kcal입니다. 마요네즈가 케찹보다 5배 정도 높습니다. 둘 중 하나만 섭취해야 하는 상황이라면 마요네즈보다는 케찹을 섭취하는 게 좋겠습니다.