평소보다 높은 무게의 벤치프레스를 하다가 어깨의 통증을 느꼈는데, 참고 운동을 일주일하다보니 더 통증이 심해졌는데 그냥 운동을 잠시 멈추고 쉬어도 되는건가요 아니면 병원을 찾아가 봐야할까요?
