의료상담
새치를 줄일 수 있는 방법이 있을까요?
성별
남성
나이대
51
기저질환
고혈압
사실 요즘 흰머리가 조금 줄었다는 생각인데요.
검은콩을 매일 먹고 스트레스를 적게 받기위해 노력하고 있었거든요.
잠도 충분히 자려 노력하고 최근 들어서는 운동량을 조금 줄였어요.
그러니 살도 덜 빠지고 새치도 덜한 것 같군요.
맞는 생각인지는 조금 더 지켜봐야할 것 같고요.
그렇지만 새치를 줄이는 더 좋은 방법이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
새치로 인한 흰머리나 노화로 인한 흰머리 모두 뾰족한 치료법은 없는 상황이고, 건강한 생활습관을 유지해보시라는 말씀을 드릴 수 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
새치 혹은 흰머리는 신체의 노화가 진행되는 과정에서 모낭에 존재하는 색소 세포가 죽게 되면서 발생하는 자연스런 노화 현상으로 그것이 발생하는 것은 현실적으로 딱히 예방할 수 없습니다. 다만 신체의 노화에 의한 증상인 만큼 평상시에 건강한 생활 습관을 유지하고 두피를 열심히 해주면서 관리를 해줄 경우 최대한 새치 및 흰머리의 발생을 늦춰볼 수도 있겠습니다. 안타깝게도 어떻게 하면 새치를 확실하게 줄일 수 있다 하는 것과 같은 방법 및 비법이 따로 존재하지는 않습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
안타깝지만 노화를 확연히 예방하는 방법은 없지만 지금처럼 항산화제를 자주 드시고, 규칙적인 생활 습관을 지속하는 것이 최선의 방법입니다.