약·영양제
비타민과 유산균 루테인 등 영양제 복용 순서가 있나요?
현재 멀티비타민과 유산균, 루테인, 관절영양제를 복용하고 있는데요. 영양제에도 복용 순서가 있는지 궁금합니다. 유산균은 아침에 일어나자먹고 다른 영양제들은 딱히 순서없이 먹고있습니다.
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 멀티비타민과 유산균, 루테인, 관절영양제를 복용하고 있는데요. 영양제에도 복용 순서가 있는지 궁금합니다.
<<--- 유산균은 아침에 일어나자 공복에 먹고
다른 영양제들은 아침 식후에 드세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용순서라기 보다는 멀티비타민은 공복에 드시는 편이 좋으나
위장장애가 있을 땐 식후 즉시 복용하시면 됩니다
루테인은 지용성 물질이라 식후 즉시 복용하시는 게 좋고요
답변이 도움 되셨길 바랍니다