사람들 중 다이어트 결심하고 옷 구매하지 않는데 현명한 판단이며 동기부여도 되는가요?

Question

인터넷이나 TV 등 몸무게 많이 나가다가 다이어트 한 경우 전에 입었던 바지 보여주면서 이만큼 다이어트 했다는 것을 시각적으로 보여주기도 합니다. 실제 사람들 중 다이어트 결심하고 난뒤 옷 맞지 않는 거 감안해서 더 이상 구매하지 않는 경우도 있는데 현명한 판단 맞으며 실제 동기부여도 되는가요?

Answer 1

차라리 동기부여를 위해 1사이즈 적은 옷이나. 목표달성을 할때마다 그 사이즈에 맞는 옷을구매해서 계속 동기부여 받으시는 것도 좋은 방법일 것 같아요. 안사는 것보다 사면서 스스로 동기부여 하는

Answer 2

안녕하세요. 현재 사이즈랑 맞는 옷을 안산다고 해서 동기부여가 될 듯 하기도 하나, 결론적으로는 본인이 얼마나 의지가 강한지를 표출해야 할거 같아요. 다이어트를 하면서 변화되는 내 모습을 즐기는게 핵심이라고 저는 생각하거든요. 저도 옷을 안사기 보다는, 나중에는 옷이 커지겠지? 하면서 기대되는 마음으로 많이 즐긴거 같기도 해요!