만약에 이렇게 걱정 되는 일이 있다면 여러분은 어떻게 하나요?

Question

너무 궁금합니다.

복잡한 생각과 힘드는데 어떻게 해야하는지 모르겠어요.?

이런 경우는 처럼입니다

전에 연애할때는 이런 경험이 없어서요

어떻게 받아들여야 할지 모르겠네요.ㅠ

Answer 1

이렇게 정보가 없이 뭘 말해 달라는건지 모르겠습니다 지금 상황이 이러 이러 한데 여러분들은 이런 상황이라면 어떻게 하시겠어요 라던지 복잡한 생각이 왜 드는지에 대해서 말씀해 주시던지 해야지 아무런 정보도 없이 질문을 하시면

답변하는 입장에서는 저 뿐만이 아니라 다른 답변러 분들도 어떻게 답변을 해야 될지 모르겠습니다 일단 질문하시는 방법 부터 배우시는게 맞겠습니다.

Answer 2

어떤 일인데요? 그렇게 고민이 많은 경우에는 심호흡을 하고 차분히 생각해보는 게 좋습니다. 구체적으로 올려주시면 저의 의견을 말씀드릴게요. 힘내세요.

Answer 3

구체적으로 내가 할 수 있는 일은 무엇인지, 할 수 없는 일이 무엇인지를 먼저 분리해두고 그 다음 고민합니다.

사실 1. 이틀째 남자친구와 연락이 안됨

내가 할 수 있는 것.

1. 계속 연락하기

2. 직접 찾아가기

3. 안부를 묻는(나의 의사만을) 연락만 남기고, 기다리기

내가 할 수 없는 것.

1. 남자친구가 내 연락을 받게 하는 것

Answer 4

걱정거리가 생기면 저는 그냥 아무 생각 없이 몸을 좀 쓰는 편입니다 등산을 가거나 땀을 뻘뻘 흘리다보면 머릿속 복잡한 생각들이 어느정도 정리가 되더군요 사람마다 다르겠지만 가만히 있는것보단 밖으로 나가서 바람도 쐬고 걷는게 마음 다스리는데는 꽤나 도움이 됩니다 너무 깊게 파고들지 마시고 일단 좀 쉬면서 마음을 편안하게 가져보시길 바랍니다.

Answer 5

친구들에게 얘기하는 것도 잠깐의 기댈 곳이지,

혼자있으면 힘든거 똑같습니다.

혼자만의 시간을 가지며 다른 무언가에 집중 할 수 있는 취미를 가져보세요!