기름기 많은 음식 몸에는 안좋지만 피부에는 좋은가요?
안녕하세요!
기름기 많은 음식이 몸에는 안좋지만 피부에는 좋은지 궁금합니다!
족발이나 돼지 껍데기 같은 몇몇 기름진 음식들이 건강에는 좋지 않지만 피부에는 좋잖아요?
이게 연관성이 있는지 궁금합니다!
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 기름기 많은 음식은 몸에도 안좋지만 피부에도 안좋습니다. 족발이나 돼지껍데기는 콜라겐 성분이 있어서 피부에 도움을 주는것인데 효과는 많지는 않습니다.
