물마시는거 좋아해서요
하루에 물을 4리떠 이상은 마시는거 같아요
너무 많이 마시는것도 건강을 해칠수 있는지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 코인은 미래다입니다.
물을 너무 많이 드시는건 건강에 이롭지 않습니다.
소변으로 염분및각종 무기물이 배출될수 있습니다.
하루 2 리터 정도가 적당할것 같습니다.
건강하게 지내세요
