오메가3지방이랑 일반 식용유 기름이랑 무슨차인가요?

Question

오메가3지방이 혈액순환에 좋다고하고 일반 식욕유 같은 가름은 나쁘다고 하는데 같은지방인데 무슨 차이가 있는 것인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 재빠른멧토끼101입니다.

지방에도 식물성 지방 동물성 지방 처럼 종류가 다르듯이 식용유 기름이랑은 원료 자체가 다르다고 보시면 됩니다.