팔급혀펴기를 하면 여자가슴 커질까요?

Question

여자들은 가슴크기에 민감합니다 남자들도 가슴큰여자들을 선호하구요 팔급혀펴기를하면 여자들도 가슴이 커질수있을까요?아니면 음식같은것도 같이먹고 운동해야하나요?

Answer 1

팔굽혀펴기를 한다고 해서 여성의 가슴 자체가 커지지는 않습니다. 하지만 가슴 아래의 대흉근이 발달하면서 가슴이 더 탄탄해 보이고, 자세가 개선되어 실제보다 커 보이는 효과가 있을 수 있습니다. 따라서 가슴 근육은 커질 수 있지만 유방 크기가 직접 증가하는 것은 아닙니다.

Answer 2

아시다시피 여자 가슴은 일반적으로 지방으로 구성이 되어 있습니다. 가슴 근육을 키워서 클 의도를 의도로 가슴 운동을 하다간 반대로 가슴 지방이 빠질 수도 있습니다.

Answer 3

커지지 않습니다. 그렇지만 예쁘질 수는 있죠

너무 무리하게 팔굽혀펴기 하지 마시고

적당히 계속해서 하시면 상체가 보기좋게

될 것 입니다.

Answer 4

전 의사도 트레이너도 아님니다만 가슴은 지방으로되어있는건 당연히아시지요 가슴집중운동을 하면 주변근육이

당겨져 모아지는 효과는 있다고 생각됩니다 커지는것하고는 차이가있다고 봅니다