빵이랑 과자 먹은 다음 바로 C+D 비타민 영양제 먹어도 되나용?
밥 먹을 시간은 안나서 간단하게 빵이랑 과자를 먹고 영양제를 먹을려고 하는데 괜찮을까요?
아니면 저녁에 밥을 먹고 비타민을 먹을까용?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
빵이나 과자를 드시고 비타민C, 비타민D 영양제를 드시는 것도 가능합니다
공복에 드시는 것 보다는 빵이나 과자라도 드신 후 영양제를 드시는 것이 더욱 좋습니다
흡수율을 높이는데도 도움이 될 수 있으며, 속쓰림과 같은 위장장애를 줄이는데도 도움이 될 수 있습니다
아니면 저녁 식사 후 영양제를 복용하셔도 상관없습니다
비타민C, 비타민D는 시간대와 상관없이 복용하실 수 있습니다
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하시는 영양제는 빵이랑 과자를 먹은 다음에 바로 먹어도 크게 상관이 없으니 신경 쓰지 않으시고 사용을 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 그렇게 하셔도 상관은 없긴합니다. 다만 위장장애가 있다면 식사량이 충분하게 되었을 때 복용하시기 바랍니다.
안녕하세요. 오서영 약사입니다.
고함량의 비타민 제제는 식사없이 복용하시면 위장장애가 나타날 수 있습니다. 빵이랑 과자를 드셨다면 복용하셔도 될 것 같습니다만, 복용하시고 속쓰림등의 증상이 있으시면 음식물을 좀 더 섭취하시면 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다☺️
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
평소 비타민을 복용하고 위장장애가 없었다면 큰 문제 없겠습니다.
다만 그렇지 않았다면 저녁에 밥을 먹은 후 복용하시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
네 간단하게 빵이랑 과자 드시고 드셔도 됩니다. 원래 식사가 어려우신 분들한테 빵이라도 한쪽이라도 드시면 훨씬 좋습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
빵이나 과자같은걸 드시고 비타민C D 영양제 복용하셔도 괜찮습니다
감사합니다 추천부탁드립니다