차돌박이짬뽕이 너무 맛있는데 건강을 생각하면 해물짬뽕이 좋을까요?

Question

짬뽕을 너무너무 좋아합니다.

그런데 차돌박이 짬뽕을 먹고난후로 해물짬뽕을 못먹겠네요.. 맛이 가볍다고나할까?ㅡㅡ

차돌박이 짬뽕에 기름이 많아서 그런지 먹고난후 포만감도 훨씬 높습니다.

맛은있지만 건강을 생각한다면 해물짬뽕을 먹는것이 좋을까요?

짬뽕을 너무 좋아해서 하루 1번은 짬뽕을 먹습니다

Answer 1

안녕하세요. 무엇이든물어보살요입니다.

저도 짬뽕을 굉장히 좋아하는데요.

차돌짬뽕의 그 맛은 한 번 맛보면 잊기 힘들죠.

하지만 건강을 생각한다면 해물짬뽕도 (같이) 먹으면서 여러가지 영양소를 섭취하는게 좋겠죠.

Answer 2

안녕하세요. 윤재빵야빵야입니다.

건강을 위하신다면 짬뽕 먹는 것을 줄이는걸 추천드립니다.

짬뽕은 염분이 많아 자주 드시면 좋지 않으나 이왕 먹는거라먼 해물짬뽕이 더 좋을 것 같습니다. 여러 해산물이 들어가 있으니 영양분이 그나마 다양할것입니다