안녕하세요. 오환영 약사입니다.
여름철 외부에서 근무하거나 오래 있어야 하는 분들은 땀으로 수분, 나트륨 등 전해질이 빠져나옵니다. 탈수, 피로, 근육경련 등 증상이 나타나기 쉽습니다. 맹물만 많이 섭취하셔도 수분 이외에는 채워줄 수 없고, 오히려 신체 나트륨 농도가 낮아져서 증상이 더 심할 수 있습니다.
식염포도당은 염화나트륨 소금과 포도당이 합쳐진 성분이며,
수분을 끌어들이는 작용이 있습니다. 에너지 공급 + 수분 재흡수 + 탈수 및 전해질 이상 예방을 하는 것입니다.
여름철이라고 아무나 드실 필요는 없고 땀을 많이 흘리고 바깥날씨에 오래 노출되는 분들에게 중요하며, 식염포도당과 함께 물도 많이 마셔야 합니다.