요즘같은 폭염이 계속되는 날씨에 식염수나 포도당 같은거 말고 일사병 열사병 예방이나 완화에 도움되는 음식이나 대처 방법이 어떤 것들이 있나 궁금하네요.
그리고 여름철에 먹으면 좋은 음식엔 어떤 것들이 있나요? 과일 포함이요
그리고 피해야 할 음식들 도요.
