링티 복용여부에 대해서 질문 드립니다~?
제가 누가 링티가 좋다고 한번 먹어보라고 해서 먹었는데 뭐랄까 짠맛과 약간 그런 맛들이 입에 맴돌고
먹을때는 괜찮았는데 먹고 나서 한 1시간 지나고 나서 부터 배가 조금씩 아프더니 급 설사를 했는데....
다른사람들은 괜찮다는데 저만 그런거면 제가 장이 좀 예민하거나 이거랑 안맞는거죠?
운동하고 지칠때 먹는다고 집에 좀 사놨는데 저는 안먹는게 맞는건지 아니면 먹다보면 적응을 하는건지
궁금합니다~
안녕하세요.
링티는 섭취 후 주변의 수분을 다량으로 흡수하는 효과가 있어 포만감을 쉽게 느끼며
이로 인해 물설사를 할 가능성이 높아 변비 해결을 위해서도 사용하게 됩니다.
이는 문제가 되는 것은 아니며 링티에 물을 충분히 섞어서 마셔야 설사를 줄일 수
있으며 이런 효과는 이미 삼투압을 이용해 장에서 물을 흡수하여 설사를 유발하는
기전의 변비약들이 개발되어 있으며 아락실 등이 같은 효과를 보입니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
해당 기능식품의 설명에 대해 참조해 보셔야 할 부분으로 생각됩니다. 일반적인 상황이라면 뭔가를 먹은 후 복통과 설사가 동반된다면 먹지 않는 것이 맞겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
링티의 성분은 복통이나 설사를 유발하지는 않습니다.
1회성 증상으로 인해 상기 제품이 반드시 원인일 것이라고 단정짓기는 어렵습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
해당 제품을 섭취 후 부작용이 발생하였다면 드시지 않는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각됩니다. 하지만 다시 복용을 고려하신다면 희석농도를 낮춘다거나 다른 방법을 고려해 보시는 것이 좋겠고 방법을 달리했을 때에도 부작용이 있다면 복용을 중지하시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
링티를 섭취하고나서 1시간뒤에 바로 설사하는건 이론상 맞진 않습니다.
섭취한게 장으로 가려면 최소 4시간은 걸리니까요.
추가 섭취해보시고 그래도 증상이 비슷하다면 중단하시기 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
링티라는 제품이 별개 아니고 단순히 수분에 전해질에 포도당, 아미노산등 단순한 성분인데 광고를 잘한 제품이라고 생각합니다.
만약 섭취하고 설사를 하셨다면 굳이 먹지 않는게 맞겠습니다. 물만 충분히 섭취하셔도 수분 보충에 충분합니다.
링티는 전해질과 수분을 보충해주며 당분이 많지 않아서 땀을 많이 흘리거나 할 때 유용한 음료입니다. 하지만 질문자님처럼 링티를 먹고 난 뒤에 복통, 설사 등의 부작용이 있다면 링티는 질문자님과 맞지 않은 것입니다. 섭취를 피하시길 바랍니다.
