의료상담
유산균은 언제 먹는지 궁금합니다
유산균은 아침공복에먹어야좋은지 식후에 먹는지...
하루중 언제복용하는게 좋은지 궁금해요~~
하루에 두번 섭취해야하는 유산균도 하루두번을 식전혹은식후 언제복용하는건지 궁금합니다~^^
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 복용 시간이 정해져 있는 것이 아닙니다. 아침 공복이든 식후든 언제든지 편하신 시간에 드셔도 됩니다. 효과에는 큰 차이가 없습니다. 가장 좋은 것은 잊지 않고 꾸준히 드실 수 있는 시간에 드시는 겁니다.
서민석 드림