고민상담
타인과 있을때 밥먹는게 너무 불편합니다.
목이 경직되면서 긴장되고 부자연스러워 집니다. 저 혼자 있거나 친한사람이나 가족은 괜찮은데 좀 어색한 사이나 모르는 사람이 가득한 식당에서는 밥먹을때 긴장이 되면서 식은땀이 흘러요.왜이런지 모르겠습니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타인과박먹는것이익숙하지않거나불편함이있어서그럴수있습니다
자주 이러한것들을하다보면 익숙해질수있으니 너무걱정안하시는게좋을듯합니다
질문에답이되었으면좋겠습니다