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재빠른코알라74

재빠른코알라74

배란통 있을 시 운동 하는 게 좋은지? 쉬는게 나은지 궁금합니다!

성별

여성

나이대

30대

배란기 끝물에 갑자기 배란통+배란혈이 비치는데..

지금 다니고있는 운동이 크로스핏이라 좀 격하게 해야하는데

운동을 쉬는게 좋을까요? 아니면 무리되지 않게 하고오면 회복에 더 도움이될까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 김창래 내과 전문의

    김창래 내과 전문의

    삼성열린내과

    ∙

    안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

    부정 출혈을 동반한 배란통이 있다면 크로스핏과 같은 격렬한 운동은

    피하는 것을 권해드립니다. 이러한 운동은 심박수를 상승시켜 혈류량을

    증가시키게 되므로 자궁 내막 출혈이나 통증이 악화될 수 있기 때문입니다.

    따라서 운동을 하고자 한다면 가벼운 운동을 하시는 것을 권해드립니다.