요즘 무기력증이 너무 심하게 일어나요
요즘 이상하게 예전에는 안 그랬는데 무기력증이 너무 심하게 일어나고 잠도 평소보다 너무 많이 오는데요 이유를 모르겠어요 병원 진찰을 받아야 할까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
무기력증은 비특이적인 증상이기 떄문에 병원에서 진료를 한다고 해서 원인을 찾기 어려운 경우가 많습니다.
충분한 수면, 적당한 운동, 충분한 음식섭취를 해보시고,, 호전여부 확인해보세요
증상이 너무 심하다면 간단한 기본 혈액검사등은 받아보면 도움 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
무기력증과 과도한 수면 욕구는 여러 가지 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스, 우울증, 호르몬 변화, 영양 부족, 수면 장애 또는 기타 의학적 조건과 관련이 있을 수 있습니다. 증상이 지속되고 일상생활에 영향을 미친다면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과도한 피로감을 느끼는 상황이라면 갑상선 기능저하와 같은 내분비적 문제는 없는지 확인해볼만한 여지가 있겠고, 가까운 내과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
네 대부분의 무기력증은 질병 보다는 만성 피로나 수면 부족 혹은 과다 수면이나
코골이가 주 원인이 되지만 간혹 갑상선 기능 저하나 간 기능 수치 증가로 인해
피로감이 심한 경우가 있습니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
무기력증은 너무나 애매한 증상입니다.
다양한 질환의 가능성이 있으므로 가까운 병원 방문해서 진찰 및 검사 해보세요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
피로가 오랜 기간 동안 계속되면 만성피로증후군의 가능성을 고려해보아야 합니다. 만성피로증후군은 기저 질환 없이 피로가 6개월 이상 지속되거나 반복되며 일상생활에 심한 장애를 일으키는 상태를 의미합니다. 이러한 만성 피로 상태와 함께 다양한 신체 증상이 동반될 수 있습니다.만성피로증후군은 계절에 영향을 받지 않으며, 피로가 계속되는 특징이 있습니다. 단순한 피로와 달리, 만성피로증후군은 다양하고 심각한 증상들이 동반될 수 있습니다. 이러한 만성피로의 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만 면역 기능 이상, 바이러스 감염, 중추신경계 이상 등 다양한 요인들이 복잡하게 관련되어 있다고 추정됩니다. 이 때, 피로는 휴식을 취하더라도 호전되지 않는 특징을 갖고 있습니다. 이로 인해 만성피로증후군 환자는 일상생활에 지장을 받을 수 있습니다.
만성피로증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다:
수면장애 및 피로감
집중력 및 기억력 저하
두통과 어지러움
식욕장애
만약 지속적인 피로를 느낀다면, 병적인 피로인지 아니면 정신사회적인 원인에 의한 피로인지 확인하기 위해 원인을 찾는 것이 중요합니다. 피로의 원인에 따라 치료 방법이 다를 수 있기 때문입니다. 피로는 정신 질환인 우울증, 불안증과 관련이 있을 수 있으며, 또한 감염 질환, 심혈관 질환, 신장 질환 등 다양한 신체 질환에 의해 발생할 수도 있습니다. 또한 약물 부작용 또는 부적절한 생활습관에 의해 발생할 수도 있습니다. 따라서 자가 진단보다는 병원을 방문하여 전문의의 진단과 검사를 받는 것이 권장됩니다. 만성피로증후군의 치료에는 단계적인 운동 치료, 인지행동치료, 그리고 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 일상생활에서 만성피로를 예방하기 위해 다음과 같은 생활습관 개선이 도움이 될 수 있습니다
과도한 카페인 섭취 자제
충분한 수면 획득
꾸준한 운동 (일주일에 30분 이상)
균형 잡힌 식사
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무기력증 증상만 가지고 무슨 문제가 있어서 그런 것인지 원인이 무엇인지 파악하기는 어렵습니다. 관련하여서는 빈혈, 갑상선기능저하증, 저나트륨혈증 등 가능한 내과적 문제들이 있는 만큼 건강 상의 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 검사를 받아보는 것이 적절하겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
병원에서 확인을 해 봐야 피로감에 대한 원인을 찾을 수 있답니다. 워낙 원인이 다양하기 때문에 검사 없이는 확인이 불가능합니다.