안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님의 질문에 공감합니다. 직장이나 사업이든 사회생활을 할때 나와 맞는 사람들만 만난다는 것은
사실상 불가능합니다. 그래서 업무적이나 대인관계에 있어 스트레스를 많이 받으신것 같은데,
스트레스는 쌓이다 보면 병이 될수 있으니 그때그때 해소를 하시는 것을 권합니다.
마음을 다스리는 방법에는 일부러 노래방을 가서 큰 소리로 노래를 하든 소리를 질러보는 방법도 있고
격한 운동을 통해 몸을 움직여 스트레스를 해소해보는 방법이 있으니 참고하세요.