생활
막걸리를 저녁 식사대신 해도될까요?
막걸리하면 전통주에 곡물발효주기 때문에 건강한 이미지를 가지고있는데요 실제로 1끼정도를 막걸리로 대체해도 될까요?
건강상 가능할지 궁금합니다
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 건우서우아빠42입니다.
막걸린 말그대로 술 입니다...
이걸 식사.대용으로 하신다는게 이해가 안가눈데요..
가능은 하겟지만 몸에는 해롭겟네요...
답변이 도움이 돼셧기를 바랍니다
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
막걸리는 술입니다.
알코올이 포함되어있구요.
절대 우리몸에 필요한 영양소를 대체할수 없습니다.
안녕하세요. 바다사랑입니다.
막걸리 주 재료가 쌀로 만드는건
맞습니다.
식사대신 드신다면 포만감은
있을건데...알콜성분이 있어
쓰리고 심하면 오바이트도
할수 있습니다.
식사 대용으론 안맞다고 생각합니다.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
건강을 위해서라면 먹지 않는 게 좋겠지만 굳이 드신다고 한다면 안주를 든든하게 챙겨서 함께 드시길 바랍니다.
중요한 건 매일은 안 된다 라는 점을 강조합니다. 지나친 음주는 몸에 좋지 않습니다.