사람은 나이가 들어갈수록 단 음식 먹기 힘들어 하는가요?

Question

중년이 되어 나이가들어서 그런지 과자나 아이스크림 등 단 음식은 조금만 먹어도 달고 배부른 느낌으로 먹기 힘든 거 같습니다. 원래 나이 들면서 단거 잘 못먹는건지 아니면 체질인가요?

Answer 1

음식 체질이 변하는것 같습니다 30대전에는 매운 청양 고추도 잘먹었는데 40대 중반이 넘어가니 매운 음식도 못먹고 단 음식도 잘 안찾는것같습니다

Answer 2

안녕하세요.

나이가 들면 미각이 둔해지거나 위 기능이 약해져서 단 음식을 예전만큼 소화하기 어렵게 느껴질 수 있습니다.

혈당 조절 능력 변화나 건강을 의식한 식습관 변화도 영향을 줍니다.

개인 차이가 있지만, 중년 이후 단 음식 선호도가 줄어드는 건 자연스러운 현상입니다.

Answer 3

아무래도 나이가 들어감에따라 당등을 분해하는 능력이 떨어질수밖에 없는 부분입니다.

꼭 단음씩 뿐만아니라 기름진음식그리고 뷔폐등을 가더라도 양껏 먹기가 힘들어지게 되죠.

먹을라면 먹을수는 있는데 반드시 배탈이나 체하는 증상으로 돌아와 고생을 하는경우가 생기니까요.

체질이시라기보다 그냥 노화에 따라 자연스러운 몸에 변화라 보시는게 맞을것 같습니다.