여름이어서 그런지 자꾸 짜증이나요.

여름이어서 너무 덥고 그래서 입맛도 없어서 밥도 잘 못먹어서 그런지 자꾸 짜증이나요. 가족들이랑도 뭐가 잘 안맞아서 짜증이 많이 나고 너무 스트레스 받네요.

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    요즘 보통 더위가 아니긴 하죠.. 저도 조금만 누가 건드려도 짜증이 나더라구요

    우선 시원한 목쿨러같은거 착용하시고 냉면같은거 드시면서 속좀 달래시는건 어떨가요?

  • 에구 폭염떄문에 몸도지치고 컨디션이 난조해지니 사소한것 하나하나 평소에는 그냥 넘어가던것도 하나하나 짜증나고 힘들고 매사가 스트레스고 충분히 이해가 가는 부분이기는한데요.

    이런떄일수록 시원한곳에서 조금 달달한 차가운 디저트류등을 드시고 하시면 조금은 차분해지는데 도움이 될것이랍니다.

    저도 왠만하면 주말에는 애들데리고 산책도 가고 하는편인데 저번주부터 주말에 에어컨틀고 카페등에서 음료나 아이스크림등 시켜서 애들하고 먹으면서 거의 집안에서만 놀고있네요.ㅜㅜ

    힘네세요.