라면을 자주 먹는데 건강에 영향을 줄까요 ?

안녕하세요 제가 간편하게 빨리 먹을려구 라면을 자주 먹는데 문득 이렇게 많이 먹으면 몸에 안좋을까 ? 고민이 들더라구요 혹시 포함 된 나트륨 때문인가요 ?