건강관리
당뇨병의 원인인 당이 정확히 뭔가요?
제 주변에 아는 지인분들 중에 과일을 상당히 좋아하시는 분에 계시는데 그분이 과일을 맣이 먹어서 당뇨가 왔다고 하더라구요.
당이라는게 밥이나 빵에도 많고,
근데 당이라는게 정확하게 뭐죠? 제가 아는 달달한 그게맞나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨에 당은 우리가 생각하는 그 당이 맞습니다.
정확하게 말하면 포도당 입니다
우리 몸 속에 당분이 있어야 몸 속에 있는 에너지를 전달을 해 줍니다.
그래서 우스게 소리로 당 떨어졌다 하는 소리가 힘이 빠져서 없는 상태를 말하는 겁니다.