뷔페에 가서 천천히 배가 부르면서 충분히 먹는 팁이 있을까요?

Question

저는 어느 순간부터 뷔페 가는 것이 꺼려지는 것이

많이 먹지도 못하는데 그 먹는 양보다

더 많은 돈을 낸다고 생각하면서 그런데

혹시 뷔페에서 천천히 배가 불러오면서 충분히 먹는 그런

방법이 있을까요?

Answer 1

우선 식욕을 자극하기 위해서 샐러드와 더불어서 수프 같은 것을 한 접시 먹는 것을 추천 드립니다.

그렇다면 처음부터 많이 먹는 것 보다는 위에 부담이 줄어듭니다.

그리고 먹으면서 소화를 시키는 것을 추천 드립니다.

그렇기 위해서는 이야기 하면서 천천히 통상 뷔페에 있을 수 있는 2시간 정도를 이야기 하면서 먹으면 천천히 배가 불러오면서 충분히 먹는 방법이 될 수 있습니다.

마지막에는 디저트 같은 것도 먹으면 최고일 것 같습니다.

Answer 2

먼저 샐러드나 스프로 위를 가볍게 부드럽게 해주시는 것을 추천드리고 그 이후에 차가운 음식(회, 초밥 등)을 드시고 그 이후에 뜨거운 음식(고기, 양식류 등)을 드신 이후에 마지막에 디저트나 과일 드시는 거 추천드립니다.

Answer 3

뷔페 음식은 이상하게도 많이를 먹지 못하죠 맨처음에는 야채로 그 다음은 회 그 다음은 과일 로 드시면될듯합니다 뷔페에서3번정도 갖다 먹으면 많이 먹은거죠~~

Answer 4

예, 질문처럼 잘못하면 본격적으로 먹기도 전에

배가 불러서 아쉬울 수 있는데

이 순서대로 드시면 그래도 제법 많이 드실 수 있다고 합니다.

바로 채소와 차가운 음식을 제일 먼저 드시고

그 다음에는 해산물과 고기 그리고 그 다음에는 탄수화물

그리고 마지막은 디저트의 순서로 드시면 됩니다.