15세(만 13세) 수면제 처방 가능한가요?

Question

성별

여성

나이대

10대

복용중인 약

감기로 래피콜 코프 플러스 연질캡슐 먹는 중이에요.

안녕하세요, 동생이 계속 잠을 못 자거나 늦게 자거나 조금밖에 못 자서

힘든 상황이에요. 수면제 처방을 받고 싶다는데 미성년자는 수면제 처방 안 되는 것 아닌가요? 그래서 멜라토닌 영양제(1정 당 2mg)를 2개월 정도 먹고 있었는데 그래도 효과가 없어서요. 수면 유도제 같은 걸 처방받아야 하나요?

엄청 심한 수면 장애까진 아니구요.. 동생이 키도 작고 몸무게도 많이 안 나가서.. 약 처방받아도 몸에 무리 갈까 봐서요. 무슨 약을 먹어야 할까요?ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

철분제 보충을 고려해보시고요. 테아닌도 복용해보시는게 좋겠습니다. 멜라토닌은 보통 노인분들에서 효과가있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 오환영 약사입니다.

만13세 정도의 연령에서는 성장,면역력,학습능력을 위해서 적절한 수면이 중요합니다. 엄청 심한 수면장애도 아니고, 나이도 어린 편이고, 체격도 작은 편이라면 수면제는 우선은 권장하지 않습니다. 의존성,내성 등 고려할 점이 많습니다.

우선은 많이 힘드신 경우에 복용할 수 있도록, 약국에서 처방없이 수면유도제를 구매해보세요. 나이를 말씀하시고 추천받아서 구매하시고, 반알 정도로 용량 조절 할 수 있도록 연질캡슐 보다는 정제 형태를 골라주세요. 수면제보다는 효과가 약할 수 있지만 내성 및 의존성 측면에서 안전합니다.

또한 지금은 생활습관 개선이 우선시 될 필요가 있을 것 같습니다. 규칙적인 수면시간을 위해서 노력해주시고, 스마트폰 등 전자기기는 자기 직전에는 멀리 해주세요. 낮시간의 적절한 활동과 햇빛보기도 큰 도움을 줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

멜라토닌 영양제(1정 당 2mg)를 2개월 정도 먹고 있는데도 효과가 없는 경우 우선 약국에서 항히스타민성분의 수면유도제가 습관성 및 내성이 없어 몸에 무리가 덜가기에 우선 복용을 해보길 권장드립니다.

계속 불편한 경우에는 병원에서 수면제를 처방받는 것이 보다 효과적입니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 4

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

청소년(만 13세)의 경우, 일반적인 수면제는 신중하게 처방되며 무조건 금지된 건 아닙니다.

멜라토닌이 1차 선택이 맞고,

2개월 복용에도 효과가 없다면 전문의 상담을 통해

소량의 수면 유도제(예: 항히스타민 계열, 저용량 항우울제 등) 처방이 가능할 수 있습니다.

다만 키, 체중, 성장 상태를 고려해

반드시 소아청소년과 또는 정신건강의학과 전문의의 진료 후 결정하는 것이 안전합니다.

일반 수면제는 성장기 아이에게 부담이 될 수 있으므로,

자가 복용은 절대 피하시고 반드시 진료 후 복용 여부를 정하셔야 합니다.