피곤할때 먹으면 좋은 음식이나 음료있으면 추천 부탁드립니다.

Question

피곤하거나 졸릴때 커피를 먹는데요. 커피말고도 다른 음식이나 음료도 한 번 시도해보고 싶은데, 피곤할때 먹으면 좋은 음식이나 음료있으면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 언제나 당신편입니다. 피곤하거나 졸릴 때 커피를 먹는데요 그래요 저도 그럴때 그렇게 합니다. 커피말고 다른 음식이나 음료도 한 번 시도해보고 싶으시군요.. 홍삼...산삼.. 몸에 좋은 음식 음료는 복분자.. , 피곤할 때 먹으면 좋은 음식이나 염소탕, 추어탕, 삼계탕 기타 등등

Answer 2

저는 피곤할 때 달달한 시럽을 넣은 원두커리를 마시거나

비타민 음료를 마실 때가 있습니다. 그러면 그나마 조금

피로가 풀리고 집중도 잘 되는 것 같더라구요.

무엇보다 충분히 숙면을 취하는 것이 가장 좋은 거 같아요.

그러기 위해서는 적당한 신체활동이 필요하고 규칙적인

생활습관도 피로하지 않게 하는 방법이 될 수 있는 것 같습니다.

Answer 3

저같은 경우 음료는 식스 음식으로는 뜨끈한 백숙 종류 그리고 음 함량이 높은 우루사를 챙겨 먹고 있습니다.개인적으로는 효과가 있는 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요.

누구보다 열심히 지식과 조언과 위로를 나눠드리고 싶은 누구보다 열심히입니다.

일단, 좋은 질문 감사합니다.

핫식스, 박카스 같은 에너지음료를 드시는것이 좋을 것 같다고 보여지십니다.

그리고 껌도 좋고요.

박하향도 좋습니다.

답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드리겠습니다.

감사합니다.

좋은 하루되세요!

Answer 5

저는 음료로는 핫X스나 몬X터 추천드립니다. 시험 기간이거나 야근할 때 마시면 내일 체력까지 끌어쓰는 느낌이더라고요. 영양제로는 비타민B군이나 아르기닌 추천드립니다.