앞구르기 후 통증이 느껴져서 질문합니다

Question

성별

여성

나이대

20

기저질환

고관절염증

안녕하세요! 20살인데요

제가 16살 때부터 고관절이 아팠어요. 고관절 염증으로 입원 경험도 있고요.

그런데 앞구르기 후 고관절에 통증이 느껴져서 질문합니다.

앞구르기나 뒷구르기, 뜀틀이 고관절 염증이 있으면 하지 말아야 할 운동인가요??

Answer 1

앞구르기나 뒷구르기, 뜀틀 모두 고관절에 영향을 줄 수 있는 운동입니다. 염증이 있다고 하여서 절대 하지 말아야 하는 것은 아니지만 함으로 인해서 통증과 같은 증상이 유발된다면 하지 않는 것이 바람직합니다.