생활
음식을 많이 먹으면 건강에 나쁘지않나요?
친구가 덩치를 키운다고 쉬지않고 먹네요 그냥딱봐도 한끼에 일반성인분의 5배는 먹는데 자기말로는 이렇게 먹어도 소화만 잘시키면 문제없다는데.. 몸에 문제되는거맞죠?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 되알진개미새214입니다.
한끼에 일반 성인분의 5배를
먹는 것은 건강에 좋지 않습니다.
너무 많은 음식을 먹으면 위장이
과부하되어 소화불량
속쓰림 구토 등의 위장장애가
발생할 수 있습니다.
과도한 섭취는 체중 증가로
이어져 비만을 유발할
수 있습니다.
비만은 고혈압 당뇨병
심장병 등의 만성 질환의
위험을 증가시킵니다.
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