양파의 효능에 대해 알고싶어요.

양파를 자주 먹고있는데요.

생양파도 자주 막고 구워서도 자주먹는데.

아무래도 생양파가 영양소가 더 풍부하죠?

양파의 효능에 대해서 알려주시면 감사합니다.