커피땅콩의 칼로리는 어느정도되나요?

Question

평소 커피땅콩을 굉장히 좋아하는데요 입이심심할때마다 먹는데

커피땅콩의 칼로리는 어느정도 되는지 궁금합니다 알려주세요..

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

커피땅콩의 칼로리는 100g당 칼로리가 약 500~600칼로리 정도이므로 먹을 때 양을 조절하는 것이 중요합니다.