1월달에 절체인 음식에는 어떤 것들이 있나요?

Question

우리들이 어떤 음식을 먹느냐에 따라서 건강에 도움이되는

음식이 있고, 맛은 있는데 건강에는 도움이 안되는 음식들이

있는데, 1월달에 제철인 음식은 어떤 것들이 있나요?

Answer 1

1월 제철 음식으로는 굴, 더덕, 아귀, 과메기, 딸기, 한라봉, 명태, 꼬막 등이 있어요. 이 음식들은 신선하고 영양이 풍부해 겨울철 건강 관리에 좋아요.