잠잘때 계속 편한 자세를 찾는거 다들 그런가요?

Question

저는 일단 잠을 엄청 못자는편이고 예민한데 자려고 누우면 조금이라도 불편하면 움직이고 계속 뒤척거리면서 편한 자세를 찾는데 여러분들도 그런가요? 저는 편한 자세를 찾는게 좀 심한편인거같아요

Answer 1

저도 잠을 잘 이루지 못하는데요.

편한 자세를 찾는 건지 잠이 안와서 그러는지 모르겠는데.

계속 자세를 바꾸게 되요.

심지어 자면서도 자세를 자꾸 바꾸네요.

자다 깨면 항상 자세가 바뀌어 있네요.