정말 호흡곤란이 오는 것 같진 않은데 목구멍이 좁아지는 듯한 느낌이 들면서 답답한 느낌이 들 때는 어떻게 대처해야하는지 궁금합니다. 보통 이런경우는 어떤 문제가 있을 때 나타나는 증상인가요?