생활
우유의 효능에 대해 알려주세요.
성인이 되면서 우유를 많이 마시지는 않는데요.
우유는 어디에 좋은가요?
우유 하루에 얼마정도 마시면 좋을지 알려주시면 감사합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 순박한수염고래148입니다.
우유에 함유된 락토페린과 라이소자임 성분은 인체의 활성산소를 제거하여 항산화 작용에 도움을 준다고 합니다. 항산화 작용은 각종 성인병이나 암 예방 등에 효능이 있다고 합니다.
성인이 되면서 우유를 많이 마시지는 않는데요.
우유는 어디에 좋은가요?
우유 하루에 얼마정도 마시면 좋을지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 순박한수염고래148입니다.
우유에 함유된 락토페린과 라이소자임 성분은 인체의 활성산소를 제거하여 항산화 작용에 도움을 준다고 합니다. 항산화 작용은 각종 성인병이나 암 예방 등에 효능이 있다고 합니다.