근육이완제 며칠 정도 복용이 적당할까요??

얼마전 미끄러 넘어져서 팔 장장근 살짝 통증과 넘어진 다음날 부터 뒷목과 어깨 허리 갈비뼈 쪽이 심하진 않지만 뭉친것 처럼 담이 와서 병원에서 엑스레이를 찍고 뼈에 문제는 전혀 없고 통증도 심하지 않아 약 처방은 받지 않았습니다. 지금은 4일째라 어깨 쪽 담은 조금 사라졌고, 뒷목이 아직 뻐근 하고 해서 이완제를 약국에서 사서 먹어보려 하는데 근육이완제는 최대 며칠 정도 복용하다 중단 하는 것이 좋을까요??