안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
요즘 유행하는 천연 위고비는 실제 비만 치료제는 아니며, 식욕을 억제하는 GLP-1 호르몬의 분비를 천연 방식으로 촉진하는 식단과 성분을 뜻한답니다.
1) 메인 방법은 의학 전문가들이 권장하는 달걀과 식물성 오일의 조합이랍니다. 식사 20분 전에 삶은달걀 2알에 엑스트라버진올리브유나 생들기름을 15ml정도 챙겨 드시면, 단백질과 불포화 지방이 장을 자극해서 자연스럽게 GLP-1 분비를 유도하고 강한 포만감을 유도하고 강한 포만감을 주어 식사량을 줄여주게 됩니다.
2) 다른 대상인 식물 유래 성분 베르베린, 바나바잎추출물도 세포 내 대사 스위치인 AMPK 효소를 활성화하고 혈당을 안정시켜서 유사한 메커니즘의 다이어트 효과를 냅니다.
이 외에는 애플사이나비니거도 있긴 하나 이 식품은 식후 혈당을 어느정도 낮춰주는 효과가 있습니다.
비만 치료 주사제만큼 극적인 감량 효과는 아니나, 혈당의 빠른 변동을 잡고, 가짜 배고픔을 억제하는데는 과학적인 효과가 존재합니다. 그러나 베르베린 영양제는 체질에 따라서 소화 불량, 설사같은 위장 장애 부작용이 있을 수 있어서, 되도록 일상에서 지속이 간단한 삶은 계란과 올리브유를 식전 루틴으로 실천해보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다 ^^