당뇨약 먹고 있는데 강황우유와 계피가루 먹어도 되나요?

Question

당뇨약은 41세부터 먹었고(유전)

45세쯤 당뇨약 한 알 추가로 먹고 있어요

지금은 48세 이고 이제까지는 특별히 식이요법을 한적은 없고 운동만 꾸준히 하고 있어요

살 좀 빼려고 시도하다가 계피나 강황우유가 당에도 좋고 다이어트에도 좋다고 해서 먹어보고 싶은데

담당 대학병원 교수님은 화를 엄청 내시면서 이제 먹는 인슐린을 먹을 때가 되었다고 하시네요ㅠ 벌써부터 인슐린이라니요ㅠ 약을 줄이는 방법을 찾고 싶은데 방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

당뇨 조절을 잘 하셔야 할텐데 걱정이 많으시겠습니다. 현재 적어주신 것만 봐서는 혈당 조절이 잘 되지 않아 인슐린 사용이 필요한 정도라고 생각됩니다. 그렇다면 약을 줄이기 위해 식사 조절을 철저히 하고 운동과 체중 감량을 해보시는 것이 필요하다고 봅니다. 강황이나 계피를 드시는 것은 혈당에는 큰 영향을 주는 것은 아니라서 드셔도 됩니다. 지금부터라도 생활습관 조절을 시작해 보시기를 권유드립니다.

서민석 드림