보통 몸보신용으로 사골이나 곰국을 먹고는 하는대요. 뼈도 튼튼해진다는 말을 많이 들었습니다. 그런데 사실은 뼈에 좋은 영양분은 들어있지 않고 오히려 많이 먹으면 칼슘이 빠져나가는 악영향을 끼친다는 기사를 본적이 있는데 정말인가요?
