건강관리
비타민 섭취를 많이 줄이게 되면몸에 어떤 현상이 생기나요?
비타민은 우리 사람이 살아가는데 꼭 필요한 영양성분중에 하나인데요
그 비타민을 섭취를 줄이게 되면 몸에는 어떠한 현상이 생기는지 궁금 합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
비타민 섭취가 줄어들면 면역력 저하, 피로감, 피부 문제, 그리고 여러 질병에 대한 감수성이 증가할 수있습니다
각 비타민 부족에 따라 다양한 증상이 나타 날 수 있습니다.
비타민은 우리 사람이 살아가는데 꼭 필요한 영양성분중에 하나인데요
그 비타민을 섭취를 줄이게 되면 몸에는 어떠한 현상이 생기는지 궁금 합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
비타민 섭취가 줄어들면 면역력 저하, 피로감, 피부 문제, 그리고 여러 질병에 대한 감수성이 증가할 수있습니다
각 비타민 부족에 따라 다양한 증상이 나타 날 수 있습니다.