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고급스런콩중이195
고급스런콩중이195

확실히 성공하는 금연비법 좀 아시나요?

몇번을 시도했다가 실패를 거듭 하고 있습니다.

정말 담배 끊고 싶은데 안됩니다.실패 안하고 확실한 비법을 갖고 계신 분 알려주세요

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    2개의 답변이 있어요!
    • 너만모르나봄
      너만모르나봄

      안녕하세요. Konckser입니다.

      저는 물을 많이 마시는걸 추천드립니다

      특히 담배 피고싶을때 물을 많이 마셔주면

      그 욕구가 가라앉습니다

      술도 물 많이 마시면 욕구가 가라앉습니다

    • 안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.

      지역에 금연지정병원을 방문하세요

      금연약 지원이되는데

      지자체마다 조금씩 달라서 처음부터 전액면제인 곳이 있고 환급해주는 곳도 있습니다