약·영양제
MSM 먹는것과 안먹는것 차이가 큰가요?
성별
남성
나이대
31
MSM을 8년째 먹고 있습니다.
그런데 8년전 먹을때는 명헌현상도 오고
왠지 몸이 좋아지는거 같은데 그 이후로는
먹으나 안먹으나 그게 그거인거 같더군요.
남들은 피부가 좋아진다는데 그닥이고
지금 1킬로 한통 다 먹어가는데 제조사 문제인가 싶어
다른 회사 MSM제품을 먹어볼까도 고민중입니다.
MSM은 당연히 순도높은 옵티msm이고 가루형입니다.
태블릿은 왠지 믿음이 안가서
먹는게 몸에 확실히 도움되나요?
현재
유산균
고려은단 비타민c 1000mg 타블랫도 같이 먹습니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
관절 염증이 있는 경우 꽤나 효과적인 영양제입니다.
아직 젊은 나이라 크게 체감을 하시긴 어려울 수 있겠습니다.
현재로서는 관절 건강이 나빠지지.않도록 복용하는 의미가 있을 것 같고, 특별한 관절 증상이 없는 한 효과를 느끼기는 쉽지 않을 것 같습니다.
하루 1.5g이상은 복용하셔야하니 복용 용량도 확인하시기 바랍니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
msm은 염증에 효과적이며 꾸준하게 복용을 해주시면 도움을 얻을 수 있습니다. 무릎 건강 등에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
msm은 항염증 작용으로 체내 염증반응을 줄이고 관절염증 및 통증 개선에 효과가 있습니다.
복용하는것이 도움을 줄 수 있으나 의약품은 아니기에 치료의 목적으로 복용은 적합하지 않습니다
안녕하세요.
영양제를 복용하는 것은 보조적 수단으로 이해하는 것이 좋습니다. 만약 특정 질환으로 복용하는 것이라면 진료를 보시면서 치료가 기본이 되야겠습니다.