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붉은연어

붉은연어

덜익은 키위를 먹게 되었는데 몸에 안좋은가요?

안녕하세요. 과일의 제왕이라불리는 키위 입니다. 이거 산성이 워낙 강해서 덜익은 채로 자주 먹게 되면 몸에 혹시 안좋은지 궁금합니다.

3개의 답변이 있어요!

  • 청렴한치타291

    청렴한치타291

    키위는 말씀대로 과일의 제왕이지요

    면역력증진

    혈당조절

    소화촉진

    심장강화

    천식예방

    심혈관질환 예방

    변비예방

    눈건강

    피부건강 등에 좋은데요..

    하지만 덜익은 키위는 조심하셔야합니다.

    옥살산이라는 독성성분이 있는데

    이 성분은 덜익은 키위에 함량이 높기에

    반드시 숙성시켜서 드셔야 합니다.

    숙성을 빨리하려면 사과랑 함께 보관하면 좋은데요

    덜익은 키위를 드시게 되면

    신장에 해로운 성분으로 신장에도 좋지 않고

    요로결석을 일으키는 주 원인이 되기도 합니다.

  • 키위는 산성이 강합니다. 덜익은걸 많이 먹었을경우 위에 부담을 줄 수 있습니다.

    특히 역류성식도염이 있는 사람들은 피하는 것이 좋습니다. 위산 역류가 더 심해질수 있습니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요.두발로 걷는 강아지입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.

    도리건 기회를 먹게 되면 배탈이 날 가능성이 가장 높습니다 그러니 키위는 익은것을 드시는 것이 좋습니다