안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
손가락 관절을 자주 '뚜둑거리면' 관절 주변 인대가 늘어나고 관절 불안정성이 커지면서 부종과 변형이 발생할 수 있습니다. 이 경우 보존적 치료와 함께 관절 과사용을 줄이는 것이 중요합니다.
우선 손가락 관절에 무리를 주는 행동을 자제하는 것이 필요합니다. '뚜둑거림'을 포함하여 과도한 관절 사용을 피해야 합니다. 또한 필요하다면 부목이나 테이핑 등을 통해 관절을 보호하고 안정을 취하는 것이 도움될 수 있습니다.
물리치료를 통해 통증과 부종을 완화하고 관절 주변 근육을 강화하는 것도 중요합니다. 온열 요법, 초음파 치료, 관절 가동 운동 등이 도움될 수 있습니다.
염증과 통증이 심한 경우 소염진통제나 스테로이드 주사를 사용할 수 있습니다. 다만 이는 일시적인 증상 완화에 도움이 될 뿐, 근본적인 해결책은 되지 못합니다.
대부분의 경우 보존적 치료와 생활 습관 개선으로 증상이 호전됩니다. 그러나 변형이 심하고 관절 기능에 제한이 있는 경우에는 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
수술은 인대를 재건하거나 관절을 고정하는 방식으로 이루어집니다. 다만 수술은 최후의 수단으로, 보존적 치료에 반응하지 않는 경우에 한해 시행됩니다.
미용적인 문제로 수술을 고려할 수도 있겠으나, 수술로 인한 합병증과 후유증의 위험, 회복에 필요한 시간 등을 감안해야 합니다.
따라서 현재로서는 '뚜둑거림'을 자제하고 손가락 관절에 무리를 주지 않는 것이 가장 중요합니다. 통증이나 부종이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의와 상담을 하여 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 물리치료, 약물 치료 등을 병행하되, 수술은 신중하게 결정해야 할 것 같습니다.