건강관리
라면의 분말스프의 1개의 영양성분을 알고 싶습니다. 아무라면이나 좋습니다.
안녕하세요!!
국물라면 1개의 분말스프의 1개 영양성분을 알고 싶습니다.
아무 라면이나 필요 없습니다, 왜 제가 궁금한 점이냐면요 제가 저탄고지 키토 다이어트를 하고 있는 중이라
그렇습니다. 그러면 탄수화물 비중이 적어야 하는데, 저탄고지성분이 많이 적은 것인지 알고 싶습니다.
맛있는 라면을 이용하여, 제가 계랸을 넣어서 먹어보려고 하는 것입니다.
좋은 답변 부탁드립니다. 감사합니다~!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
라면 스프 100g에는 탄수화물 37.2g이 포함되어 있습니다.
라면 스프 100g에는 단백질이 17.4g이 포함되어 있습니다.
라면 스프 100g에는 지방이 3.1g이 포함되어 있습니다.