건강관리

정상혈압의수치는어는정도가정상인가요?

보통120/80이라고 하는데 조금높거나 조금낮아도 정상인가요?꼭 120/80이 나와야 정상인가요?혈압약을 먹어야하는 수치는요?

1개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.

    이상적인 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이랍니다. 많은 분이 120/80을 꼭 맞춰야 하는 절대 수치로 오해하시나, 건강한 상태를 유지하기 위한 권장 상한선이랍니다. 이보다 조금 낮은 수치는 신체에 불편함이 없다면 혈관 건강에 긍정적인 편입니다. 그러나 수축기가 90, 이완기가 60 미만으로 떨어지며 어지럼증, 실신같은 증상이 동반될 경우에만 병리적으로 저혈압으로 간주되니 관리가 필요하겠습니다.

    이 반대로 수축기가 120~129mmHg 사이라면 주의 혈압으로 분류하고, 130/80mmHg를 넘어서면 고혈압 전단계, 혹은 1기 고혈압으로 진단하게 됩니다. 혈압약을 복용하는 시점은 수치 하나만으로 결정하지는 않습니다. 보통 수축기 140mmHg이나 이완기 90mmHg 이상인 2기 고혈압 단계에서는 약물 요법을 권장하게 됩니다.

    그러나 1)당뇨병, 2)만성 콩팥병, 3)심혈관 질환같은 기저 질환이 있는 고위험군의 경우엔 130/80mmHg 단계에서도 합병증 예방을 위해서는 조기에 약물 복용을 시작할 수 있답니다. 혈압은 측정 환경과 심리 상태에 따라서 수시로 변해서, 병원뿐만 아니라 안정된 상태에서 측정을 한 가정 혈압의 평균치를 바탕으로 전문의와 상의해서 복용 여부를 결정하시는 것이 필요합니다.

    참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^

    채택 보상으로 232베리 받았어요.

    채택된 답변