여러 영양제 안전한 복용방법 문의
제가 다음과 같은 영양제를 복용하고 있습니다
(1) 종합비타민 - 쏜리서치 투퍼데이
(2) 유산균
(3) 쏜리서치 칼슘-마그네슘
(4) 쏜리서치 글루타민
글루타민은 제가 밥만먹으면 아랫배 팽창이 심하고
자주 위통이 발생되서 위점막에 좋다고 해서 복용
병원에서는 초음파, ct,위/대장 내시경다 했는데도
이상이 없다고 함
(5) 교릭 숙성마늘 추출물 포뮬러
그리고 복용은 다음과 같이하고 있는데 해당 영양제가 동시복용시 간이나 신장등 몸에 무리가는 조합은 아닌지 확인부탁드립니다
그리고 보다나은 추천할 복용조합 및 복용시점이 있으면 부탁드립니다.
아침 공복 - 유산균 1알
아침 간단식사후 - 쏜리서치 기초 투퍼데이 1알
교릭 마늘추출물 2알
쏜리서치 칼슘마그네슘 1알
점심식후 - 쏜리서치 기초 투퍼데이 1알
쏜리서치 글루타민 1알
쏜리서치 칼슘마그네슘 1알
저녁식후 - 교릭 마늘추출물 2알
쏜리서치 글루타민 1알
쏜리서치 칼슘마그네슘 1알
감사합니다. 전문가님들 좋은 답변부탁드닙니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
복용시간은 지금처럼 유지하시면되며 쿄릭 마늘추출물은 장기간 복용하지말고 1~2달정도만 복용하고 끊는것이 좋습니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
현재 복용 중인 영양제는 서로 중복되지 않고 상호작용이 없기 때문에 현재 복용하던대로 복용하셔도 괜찮습니다.
대부분이 음식에도 존재하는 영양성분들이며 적정량을 지켜서 복용한다면 간이나 신장에 부담을 주지 않습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
문의주신제품들의 경우 정상적인 신기능간기능을가진경우에는 함께 현재 복용법대로 복용을 해도 문제가 되지 않습니다.
하지만 기저질환이 있거나 간기능이 저하된 경우에는 주치의와 상의하에 복용가능여부를 확인하고 복용하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
마늘추출물은 1년 내내 드시지말고 적당히 먹다가 끊으시구요.
나머지는 장기간 드셔도 괜찮아요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.