복싱을 본격적으로 배우려면 어떻게 시작해야 하죠?
예전에는 이종격투기를 굉장히 좋아했는데 요즘에는 이종격투기보다 복싱이 참 매력적이라고 생각합니다. 복싱을 배워보고 싶은 생각이 있는데 어떻게 시작해야 할까요??
복싱체육관에 가서 직접 배우는게 가장 좋아요 그리고 집에서도 틈틈히 웨이트 운동을 해주시는게 좋습니다 웨이트 트레이닝을 하시면 근력이 강화되서 복싱할때도 좋아요
집 가까운 곳이 최곱니다. 저도 집 가까운 곳에서 복싱 시작했는데
시간대 잘 맞춰 가니까 관장님이 일대일로 잘 설명해주셔서 좋아요.
보통 글러브는 복싱장에 있고 핸드랩(붕대)만 사면 되는데 이것 말고는 장비에 돈 드는 것도 없습니다.
샌드백 팡팡 치면 스트레스 풀리고 좋아요!
복싱 배우려면 먼저 가까운 체육관이나 복싱클럽 찾아보세요.
초보자용 강습이 많으니 걱정 말고 등록하시면 됩니다.
기본 자세와 펀치부터 차근차근 배우는 게 좋아요.
운동화와 복싱 장갑도 준비하시면 더 좋아요.
꾸준히 연습하는 게 가장 중요하니 즐기면서 하세요.
복싱은 정말 운동이 많이 되는 그런 운동인것 같아요 그리고 우선 복싱을 배우려면
복싱 체육관에 가셔서 구경도 하고 그리고 체육관에 등록을 먼저 하시면 복싱
관장님이 자세히 설명을 해주실꺼에요 복싱 같은 경우에는 자세가 정말 중요하기 때문에
처음에 배울때 되도록이면 관장님께 배우시는게 가장 좋을것 같습니다
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.복싱을 본격적으로 배우고싶다면 복싱가서 회원등록하고 배우시면 됩니다.몇달동안은 기본적인것만 주구장창시킵니다.기본기를 열심히 해보세요.
복싱을 본격적으로 배우려면 먼저 가까운 복싱 체육관을 찾아 등록하는 것이 좋습니다. 초보자 수업부터 차근차근 배우며 기본 자세, 잽, 훅 등 기본 기술을 익히세요. 체력과 유연성 향상을 위한 운동도 병행하면 도움이 됩니다. 장비를 갖추고 꾸준히 연습하며, 코치의 지도를 받는 게 중요합니다.